Couch to 5K ist eine Fitness-App, die Menschen darauf vorbereiten soll, ihren ersten 5-Kilometer-Lauf zu bestreiten oder einfach in Form zu kommen.
Funktionen:
Die App enthält von Experten entwickelte Workouts, bietet Unterstützung für diejenigen, die auf Laufbändern trainieren, ermöglicht es, die Ergebnisse auf Facebook zu teilen, Fortschritte in detaillierten Diagrammen zu verfolgen, den Trainingsverlauf zu speichern usw.
Anleitung:
Einfach einen der vier verfügbaren Trainer (Johnny Dead, Constance, Billie und Sergeant Block) auswählen und sich während der vorgeschlagenen Workouts von Audio-Tipps und Anleitungen begleiten lassen.
Steuerelemente:
Die Benutzeroberfläche besitzt ein modernes und durchdachtes Design, das es ermöglicht, Funktionen durch Gesten auszuwählen und darauf zuzugreifen.
Fragen und Meinungen zu Couch to 5K®